Kamis, 13 Desember 2012

Kerakusan akan berakhir dengan kesialan

Disebuah desa hiduplah seorang pemuda yang sangat rakus. Suatu hari ketika pemuda itu bekerja disuatu perusahaan, ia melihat peluang yang sangat besar untuk mendapatkan bonus yang lebih besar dari pada bonus-bonus sebelumnya, tetapi bonus itu milik temannya.
Lalu ia berkata dalam hati "Jika aku bisa merebutnya, pasti aku akan jadi lebih kaya."
Dapat bebrapa hari ia menghadap ke atasannya.Dia merayu dengan segala cara agar ia dapat mengambil pekerjaan yg menguntungkan itu.
Akhirnya pekerjaan itu didapatnya dan tanpa memikirkan temannya tadi, ia melaksanakan pekerjaan itu tanpa rasa beban sama sekali.
Setelah ia mendapatkan apa yang diinginkannya.
Pada suatu perjalanan ia dihadang oleh 2 orang pemuda juga, akhirnya bonus yang ia dapatkan dirampas oleh 2 pemuda itu tadi.

Nah, temen-temen dari cerita diatas kita dapat mengambil kesimpulan.
  1. Kita sebagai manusia didunia janganlah sekali-kali menyakiti orang lain.
  2. Bersyukur kepada Allah Swt harus kita laksanakan, jangan memngikuti hawa nafsu.
  3. Gaji yang kecil tidak berarti kita akan sengsara didunia, melainkan akan merasa nyaman dengan apa yang kita miliki walau sedikit.
  4. Dan yang terakhir sungguh sifat kerakusan itu itdak akan membawa kita akan merasa lebih baik, melainkan akan kesialan yang kita dapatkan.
rasa syukur kepada Allah janganlan dilupakan, karena Allah Swt sendiri telah menjanjikan kepada umatnya yang bersungguh-sungguh.

Selasa, 11 Desember 2012

Tips Agar Wajah Terhindar dari Jerawat

Jerawat adalah suatu keadaan dimana pori-pori pada wajah tersumbat oleh polusi udara. Dan jerawat ini menyerang pada semua kalangan terutama pada remaja.
Sebab-sebab jerawat muncul diantaranya :

  1. Produksi minyak pada wajah berlebihan
  2. Sel-sel kulit mati
  3. Bakteri
  4. Kosmetik
  5. Obat-obatan
  6. telepon genggam
  7. Stress



dan ada beberapa cara mengatasi jerawat
1. menjaga wajah selalu bersih, usahakan setiap hari minimal 2 kali sehari mencuci dengan sabun.
2. jangan memecahkan jerawat sebelum matang.
3. berfikir yang positif
4. jangan memakai kosmetik yang membuat kulit iritasi atau tidak cocok

inilah beberapa tips untuk menghidari timbulnya jerawat
semoga bermanfaat bagi temen-temen semuanya ya....?

terutama pada kalangan remaja nich
yang baru-baru menginjak umur SMP SMA.


wassalamualaikum wr wb

Jumat, 23 November 2012

Keberhasilan Suatu Kelompok

Kelompok adalah suatu wadah yang terdiri dari beberapa orang untuk mengait cita" bersama dan setujuan. Kelompok it akan menjadi bersinar, menjadi kokoh jika di dalamnya ada seorang pemimpin yang yang bijaksana, selain itu para anggotanya pun harus mendukung berjalannya suatu kelompok itu dan rasa persatuan antar anggota harus di tanamkan.
Jika di dalamnya tidak adanya pemimpin yang bijaksana dan anggotanya berpecah belah maka kehancuran, keruntuhan, perpeahan akan terjadi pada kelompok itu.
Agar dalam suatu kelompok dalam pelaksanaan kegiatan tidak amburadul perlulah dibentuk susunan atau struktur kelompok. yang didalamnya terdiri dari :

  1.  Ketua
  2. Wakil ketua
  3. Bendahara
  4. Sekertaris
  5. Anggota-anggota
Semua itu akan mempunyai tugas masing-masing sehingga kegiatan yang kita lakukan akan berjalan dengan teratur dan lancar.


Kemengan Unbag


Unbag merupakan salah satu Club Basket di daerah Kab. Pasuruan. Yang tepatnya berada di Desa Gempol dan sekertariatnya berada di Jl. Raya 146 A Gempol-Pasuruan. Club ini muncul karena banyaknya peminat anak-anak gempol dan tuntutan salah satu saran untuk mengikuti Turnament Bola Basket di Kab.Pasuruan yang sedang gencar gencarnya diadakan. Akhirnya pada waktu itu para pemuda-pemuda gempol mengadakan rapat di rumahnya Pak.Udin (salah satu motivator pemuda gempol) dan disitu membahas nama club. setelah banyak nama-nama yang terkumpul akhirnya 1 yang menjadi nama resmi yaitu UnBAG yang artinya (Uncal-uncalan Ball Arek Gempol).



 Kemarin pada tanggal 23 November 2012 bertepatan pada hari Jum'at team UnBAG memenagkan pertandingan melawan Banaspati (Sukorejo) dengan skor 30 - 17. Ini merupakan dalah satu kemengan team UnBAG pada Turnament Bola Basket Kab. Pasuruan 2012. Dan kemenangan ini dirayakan dengan berdo'a bersama di tengah lapangan.
Dan pertandingan ini bertempat di SMA N 1 Bangil.



Cara Hidup Untuk Sehat


CARA  Untuk HIDUP SEHAT

Karya : Arum Winarti


Sebenarnya membuat hidup sehat itu tidak sulit.
Yang membuat sulit adalah kita yang belum terbiasa melaksanakan perilaku  yang dapat membuat kita sehat.
Sehat itu sederhana.Tanpa uang yang berlimpah pun kita bisa mendapatkannya .
Allah SWT menciptakan manusia sebagai makhluk  yang paling sempurna dibanding makhluk yang lain .Yang membuat berbeda adalah kita yang diberikan-Nya akal untuk berfikir . Dengan akal kita dapat memilih mana yang harus dilakukan dan mana yang harus ditinggalkan demi kehidupan yang sehat.
Haruslah kita bersyukur untuk itu.Salah satunya yaitu dengan slalu memanfaatkan  dengan baik kenikmatan yang telah diberikan untuk kita tersebut.
Contohnya:

Membudayakan lingkungan Bersih Dan Sehat
Membudayakan/membiasakan lingkungan bersih dan Sehat adalah faktor  utama agar terhindar dari bakteri & virus penyebar penyakit, Sederhananya adalah membiasakan diri untuk membuang sampah pada tempatnya.
Karena ketika kita membuang satu sampah tidak pada tempatnya, demikian itu dapat mengundang nyamuk . dan jika pada genangan air, dapat mengundang nyamuk aides aegepty. Akibatnya bukan hanya satu orang yang terkena dampaknya.melainkan orang- orang  yang berada sekitar  lingkungan tersebut. Bayangkan ! karena kita, mereka bisa saja sakit. Mereka yang harus mengeluarkan biaya berobat yang besar karena satu sampah dari kita.
“Tidakkah kita  merasa bersalah?”
 karena seharusnya manusia hidup untuk tidak saling merugikan.
Seyogyanya Kita harus selalu menjaga kebersihan dimanapun dan apapun bentuk tempatnya agar kita menjadi masyarakat yang sehat.

Menjaga Kebersihan Tubuh
Mandi minimal 2kali dalam sehari.
segera mencuci tangan dan kaki setelah beraktifitas diluar&sebelum makan.
Mengganti baju pagi dan sore.
Menjaga kebersihan tubuh dimaksudkan agar tubuh tidak hinggapi kuman  penyebar penyakit yang bisa menyebabkan iritasi pada kulit.

Banyak minum air putih
Tubuh kita memperlukan 1liter/8gelas air perhari. Banyak minum air putih dapat menetralkan zat adiktif  yang telah kita konsumsi,mencegah dehidrasi dan  untuk menambah metabolisme tubuh.

Olahraga minimal 1 minggu sekali
 Dilakukan  agar Menjaga kelenturan & menjaga keseimbangan pola hidup sehat.

Makan Menu seimbang
Menu seimbang didapatkan dengan mengkonsumsi makanan 4sehat 5sempurna dalam 1hari.Makan menu seimbang  dimaksudkan agar gizi dari menu tersebut dapat menutupi bagian dalam diri yang kekurangan porsi gizi.
Contohnya ; mengonsumsi nasi,sayur,lauk- pauk,buah,dan susu.


Mencuci buah sebelum dimakan dan mencuci  sayur sebelum dimasak.
Apapun yang kita konsumsi haruslah yang bersih.agar tehindar dari bakteri yang terbawa oleh buah/sayur tersebut.

Demikian sedikit cara agar kita senantiasa menjaga kesehatan yang merupakan kenikmatan dari Allah SWT yang sangat mahal harganya jika kita tidak dapat menjaganya.
“ Rumahku adalah Surgaku “
“ Lebih baik mencegah daripada mengobati “
“ Kebersihan sebagian dari Iman “
Semoga Kata-Kata tersebut tidak hanya di ingat .melainkan dapat diterapkan dan dibudayakan.




Rabu, 21 November 2012

Gejala Kejiwaan

Gejala Pengenalan (Kognisi)

Dalam psikologi gejala kejiwaan terdapat beberapa aspek kognisi atau gtejala pengenalan. Gejala pengenalan atau kognisi adalah segala gejala yang terdapat pada kejiwaan kita sebagai hasil dari pengenalan.
Gejala pengenalan dalam garis besarnya dibagi menjadi dua yaitu, melalui indra dan melalui akal.
Yang melalui indra dibagi menjadi 2:
1.          Di luar, yang meliputi pengindraan-pengindraan pengamatan.
2.          Di pusat, yang meliputi tanggapan, ingatan, dan fantasi.
Sebagaimana kita selalu melakukan sesuatu kelakuan kita itu dapat bersifat rohani (kita berfikir untuk memecahkan masalah) dan ada yang bersifat jamani (menggerakkan jari ketika mengetik). Peristiwa jiwa ini adalah ditinjau dari peristiwa jiwa manusia pada umumnya dengan ketentuan manusia dewasa dan normal .
A.      Pengindraan
Pengindraan ialah penyaksian indra kita atas rangsangan yang merupakan suatu kompleks            ( suatu kesatuan yang kabur, tidak jelas)
·         Alat Indra            : Bagian – bagian tubuh tertentu yang menghubungkan sel – sel itu dengan bagian sentral susman saraf dengan aparat – aparat tambahan yang membantu penerimaan kesan – kesan keindraan.
Alat indra disebut juga receptor karena fungsinya sebagai penerima, receptor  ini dibagi menjadi tiga:
a.       Exteroceptor     : alat – alat indra yang terdapat pada bagian luar tubuh kita dan menerima rangsangan dari luar tubuh
o   Alat indra jarak menerima rangsangan yang melampaui suatu jarak.
ü  Penglihatan ( mata )
ü  Pendengaran ( telinga )
ü  Penciuman ( hidung )
o   Alat indra kontak yang menerima perangsangan dengan jalan kontak.
ü  Perasa panas dingin ( kulit )
ü  Perasa sakit
b.      Interoceptors    : alat – alat indra yang terdapat pada tubuh kita dan menerima perangsang dari dalam tubuh kita.
o   Alat indra dalam susunan pencernaan makanan.
ü  Pencium
ü  Pengecap
ü  Perasa lapar
ü  Perasa haus
ü  Perasa mual
o   Alat indra dalam susunan peredaran darah.
o   Alat indra dalam susunan pernafasan.
o   Alat indra dalam susunan reproduktif.
c.       Propioceptors   : alat – alat indra yang terdapat diantara dinding dalam dan dinding luar tubuh kita dan menerima rangsangan dari bagian – bagian yan bersangkutan.
o   Alat indra keseimbangan
o   Alat indra dengan tugas kinesthetic
ü  Alat indra dalam otot
ü  Alat indra dalam urat otot
ü  Alat indra dalam persendian
Perangsang – perangsang alam mengakibatkan terjadinya perangsang keindraan pada alat – alat indra yang di teruskan oleh urat syaraf sensorik ke otak dan setelah perangsang tiba di otak pada bagian – bagian tertentu maka terjadilah pengindraan.

B.      Perhatian
Memperhatikan adalah mengkonsentrasikan diri, mengarahkan aktivitas pada satu titik sentra.
Contoh : kita berjalan – jalan dikeramaian pasar. Dikanan kiri banyak orang yang berjalan menarik, akan tetapi kita tetap akan tertarik pada satu obyek saja. Misalnya, pedagang jilbab.
Pada perhatian ada dua peristiwa penting :
1.       Selektivitas
Selektivitas mendorong tingkahlaku untuk perangsang ( satu obyek ) dan tidak bereaksi terhadap semua rangsangan dari luar. Jadi atas proses pemilahan.
2.       Skema – antisipasi
Skema – antisipasi terkandung kesiapan individu untuk setiap saat menerima dan mereaksi terhadap rangsangan. Jadi  memperhatikan itu dapat diartikan mempersiapkan diri untuk melakukan pengamatan terhadap satu obyek.

C.      Pengamatan
Pengamatan ialah perbuatan jiwa secara aktif dan penuh perhatian untuk menyadari adanya perangsang. Maka pengamatan adalah kesan – kesan yang diterima sewaktu perangsang mengenai indra.
Pengamatan merupakan hasil dari kegiatan indra kita dan pengamatan hanya dapat dilakukan manusia.
Agar terjadi pengamatan harus ada :
1.       Perangsang yang merangsang alat indra kita ( syarat fisis )
2.       Kesan keindraan dan pembawaan ke otak ( syarat fisiologis )
3.       Pengamatan yang sebenarnya , yaitu penerimaan oleh kesadaran tersebut.
Jadi pengamatan kita tergantung pada :
ü  Faktor fisis : jenis dan kekuatan perangsang
ü  Faktor fisiologis : cara bekerjanya alat indra, urat saraf dan bagian tertentu
ü  Faktor psikologis kepribadian kita, perasaan kita, akal kita, fantasi kita
Perangsang
Otak
Momen psikhis
Momen fisis
Momen fisiologis
Alat indra
 





 
D.      Tanggapan
Tanggapan ialah gambaran tentang sesuatu yang tinggal dalam ingatan setelah kita melakukan pengamatan.
Adapun macam – macam tanggapan :
·         Menurut indra yang dipergunakan dibagi menjadi 5, yaitu :
1.       Tanggapan pengadilan
2.       Tanggapan bau
3.       Tanggapan pengecap
4.       Tanggapan pendengaran
5.       Tanggapan perabaan
·         Menurut asalnya dibagi menhadi 2, yaitu :
1.       Tanggapan ingatan
2.       Tanggapan khayalan ( fantasi )
·         Menurut ikatannya
1.       Tanggapan kebendaan
2.       Tanggapan perkataan